Fitness Stationskarten | Sportunterricht

Dieses Material zu Fitness Stationskarten ist ein Baustein für klare, bewegte Sportstunden. Du kannst es einzeln einsetzen oder gemeinsam mit dem Sportunterricht Mega-Paket nutzen, wenn du mehrere Spiel- und Organisationsideen griffbereit haben möchtest.

Das steckt im Material
Fitnesskarten mit Übungen wie Kniebeugen und Schnelle Beine sowie Varianten mit Ball, Matte oder zusätzlichen Armbewegungen.

So nutzt du es im Unterricht
Die Kinder führen Fitnessübungen aus, achten auf Körperhaltung, wiederholen Bewegungen und können an Stationen arbeiten. Dabei unterstützt es Körperwahrnehmung, Kraft, Ausdauer, Koordination und selbstständiges Üben.

Passend dazu
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